tengo mucha prisa

Pikainen päivitys vaan. Mulla on kiire ja ajatukset on aika vaikee koota, joten kerron vaan mun syömiset. Niin ja tästä kiireestä; oon yrittäny vähän vilkaista muiden blogeja, mutten kerkee kunnolla lukemaan, enkä kommentoimaan. Pakko vaan elää tän kanssa. Mun pitäis kohta lähtee kouluunkin.

Sunnuntai: n. 835 kcal. (hyihyihyi, miten oon voinu syödä noin paljon?!)
Maanantai: 360 kcal.
Tiistai: 360 kcal.

Tänään söin aamupalan pitkästä aikaa. Myönnän, että pikkusen ahistaa nimittäin söin jopa 140 kcal. No, ehkä se tarkottaa, että mulla ois koulussa vähän enemmän energiiakin tänään. (:

anxiety is bullshit

Eilen söin pizzaa. En mitään muuta. Vittu niitä kaloreita kertyi. Ei mahda nyt mitään. Kaiken lisäks join eilen vain pari huikkaa vettä. En tiiä, miks mutta mulla tulee vedestä nykyään ällö olo. Outoa. :D Mun ei ois pitänyt syödä yli 1000 kcal! Salaa kuitenkin ajattelen, että se oli sen arvoista. Tulin tosi täyteen, se pizza oli hyvää, enkä ees muista, milloin viimeksi oisin syönyt pizzaa.

Lauantai: 1015kcal. hups

 Annanko anteeksi, en tiedä. No tänään syön todellakin vähemmän, se nyt on fakta. Alle 800 kcal, mutta todennäköisemmin alle 600 kcal. Mulla on paha olo. Kuppi mustaa kahvia. Hyihyihyi, pahaa. Mulla tulee siitä välillä mahakin kipeeksi, mutta se lähtee melko äkkiä pois. Positiivista eilisestä: oisin hirveesti halunnut juoda yhen drinkeron, joka mulle jäi, mutten juonut.

Aina ei jaksa olla positiivinen. Ei jaksa edes yrittää. Mulla on aikalailla koko tän viikon menny ajatukset ja tunteet jotain ihme vuoristorataa. Tänäänkin ahdisti, masensi. Tuli semmonen tosi hankala olo. Sitä on erittäin vaikeeta selittää. Se on inhottava tunne. Se on se tunne, kun sä tiiät, ettet ansaitse mitään hyvää. On vaikeeta pidätellä itkua ja sen pidättely sattuu kurkkuun. Kyllä tää tästä. Toivottavasti. Ens viikolla en haluais enää tota samaa ahdistusta. Oon syönyt kauheesti viikonloppuna. Toivottavasti paino silti tippuu. ):

turhaa hehkutusta

Mulla on tässä hiukan tylsää ja päätin kokeilla jotain vanhoja housuja. Ne meni päälle! Joo, ne oli melko tiukat ja näytti (vielä) kamalilta päälläni, mutta silti! Oon niin tyytyväinen, sillä kokeilin niitä samaisia housuja silloin, kun alotin, eikä ne menny päälle. Katsotaanpa sitten kun oon päässyt eroon toisesta viidestä kilosta, vois ehkä näyttää jopa hyviltä päällä. ;D Turha ja lyhyt postaus, mutta piristi päivää. Onhan se aina kiva tietää, että tää tuottaa tulosta. ♥

i screwed, oh well

Apua. Eilisen kalorit oli korkeat. Ääni mun pääni sisällä moittii mua. Se vähättelee ja haukkuu. Mä kuuntelen sitä kuin itsepäinen pikkulapsi ja yritän esittää, ettei sillä ollut merkitystä ajatellen kuitenkin salaa toisin. Eilisen suunnitelmat muuttui. Mä en juonut kahta lonkeroa ja vältyin melko isolta kalorimäärältä. Me ei tehtykään poikaystävän kanssa sitä, mitä oltiin suunniteltu. Hyvä vain, kai... Join kuitenkin kolme Åttå drinkeroa. Harmittaa...

Perjantai: 1055kcal.

Tiiän. Jos oisin toteuttanut mun alkuperäiset suunnitelmat, oisin syönyt lähes tasan 1500 kcal. Toi on siis kai ihan hyvä. Silti, ahdistavan iso summa. Tänään saan syödä, miten haluan, kunhan pysyn alle 1000 kalorissa. Huomenna taas eletään alle 800 kalorilla ja ollaan tyytyväisiä. (: En oo vielä syönyt mitään, mutta eihän kellokaan ole kahtatoista edes. Oon taas juonut pienen kupin pahaa mustaa kahvia ja lasin Coca-Cola zeroa. Pitäis kohta juoda puol litraa kylmää, jäistä vettä.

tarpeeksi niistä saa mä en

Tän viikon oon syönyt (omasta mielestäni) tosi hyvin! Ei mun ees sinänsä tee mieli ruokaa muulloin kun on nälkä. No, pakko myöntää kuitenkin, että kerran tai pari on tullut tosi pahaa ahmimisfiilistä. Mutta voitin ne ja tässä ollaan. Tyytyväisenä. Mä pystyn tähän, ja jos mä pystyn tähän, niin kuka vaan pystyy tähän! En kuitenkaan haluais kannustaa millään tavalla syömään epäterveellisen vähän, mutta luotan siihen, että muut osaisivat olla viisaita.

Maanantai: 300kcal.
Tiistai: 440 kcal.
Keskiviikko: 360 kcal.
Torstai: 310 kcal.

Tänään saan syödä enemmän. En oo kuitenkaan vielä syönyt. Ajattelin juoda pari lonkeroa tänään, joka vie noin puolet tän päivän maksimi kalorimäärästä. Tarkoituksena siis max 1500 kcal. Eli se olis semmonen pikku boostaus ja samalla ehkä myös palkkio, kun oon ollut niin "kiltisti". En muuten jois noita lonkeroita, mutta kun mulla on "hyvä" syy. En viitsi kertoa siitä blogiini. Siihen liittyy kuitenkin poikaystävä.
:--D

Tästä viikosta haluan vielä sanoa, että on ahdistanut yllättävän monta kertaa. Tai siis, harvoin mua ahdistaa niin rankasti ja niin "usein" (peräkkäisinä päivinä). Maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona ahdisti kauheasti. Tiistaina se oli niin paha, että sorruin vähän kaivertamaan ihoani. Anteeksi. On varmaan väärin, kun sanon, että se tuntui helpottavalta ja hyvältä? Kieroa, mutta ne, jotka tietävät tunteen, ymmärtävät. Keskiviikkona en siihen enää sortunut, mutta itkua on inhottava pidätellä...

Chisun "Sabotage" on muuten ihana biisi ja sen sanat mä ymmärrän todella hyvin. Tietysti se, miten ne itse ymmärtää on yksilöllistä.

måndag

Tänään oli se vaakapäivä ja voi että! Olin niin iloinen, kun huomasin, että oon laihtunu melkein 5 kg aloituspainosta. Harmittaa vaan, kun mulla oli se ihme ahmimisputki silloin yhellä viikolla ja lihosin melkein 2 kg siinä. Mutta nyt mä panostan tähän! Mä tiiän, että pystyn tähän. Ens viikolla, kun varmasti on se 5 kg lähtenyt, käyn ostamassa ne "palkkiot". :-D

Tänään en oo vielä syönyt mitään, mutta sunnuntain summa oli sitten 655 kcal. Mulle liian iso, mutta pärjään sillä. Ainakin se on se perus eli alle 800 kcal. That's what matters the most.

i want to be the best i can

Tän päivän aamupala oli melko sama kuin eilinen. Eli pieni kuppi mustaa kahvia, semi-iso lasi Coca-Cola zeroa ja puol litraa kylmää vettä. Tänään kuitenkin söin porkkanoita. Kalorit atm n. 83. Syön vielä illalla keittoa ja jotain hedelmää. Tällä hetkellä juon jäistä vettä, että voin pitää nälän loitolla. (: Huomenna onkin vaakapäivä! Toivottavasti saan hankittua sen uuden vaa'an...

Lauantain summa: 990 kcal.

Kyllä vain. Hyihyihyihyihyihyihyihyi! No onneksi syön tänään vähemmän. Ehkä huomenna vaaka olisi kiltti ja näyttäisi pienempää lukemaa. Jos ei näytä, niin saatampa paastota. Oon tyhmä. Mutta aivan pakko saada edes joskus se ihana pieni luku siihen vaa'alle. Sitten voin hymyillä tyytyväisesti. ♥