tiistai 27. syyskuuta 2011
älä solvaa kuollutta miestä
maanantai 26. syyskuuta 2011
whoops
sunnuntai 25. syyskuuta 2011
scream if you want some more
Maanantai: 420 kcal.
Tiistai: 740 kcal.
Keskiviikko: 1005 kcal.
Torstai: 610 kcal.
Perjantai: jotain 2200kcal! hyihyihyi
Lauantai: 1790 kcal. hyi
Mulla ei oo kauheesti asiaa. Ajatuksetkaan ei kulje. Päässä pyörii vaan koulu, koulu, koulu. Välillä päässä saattaa kuulua "Söit liikaa, läski!", mutta ei muuta. Tätä se lukio sitten on. Abivuosi varsinkin. No joo, tänne mä halusin ja tyytyväinen oon tähän vaihtoehtoon. Amiksessa ei olisi varmaan ollut mua varten mitään...
Ens viikosta yritetään tehdä parempi viikko! :-D
maanantai 19. syyskuuta 2011
minus 10 kg
Tällä viikolla on muuten ylppärit! Ensi viikolla vielä yksi aine. Sitten se onkin ohi. Voin taas rentoutua ja keskittyä tähän mun prosessiin, ihanaa. Harmittaa, etten ole kunnolla lukenut. Lähinnä vain kerrannut. Ehkä se riittää. Tai sitten ei... Sen paljastan, että englannin kirjoitan. Toista ainetta en uskalla paljastaa, sillä se on sen verran erikoinen, että joku saattaa tunnistaa. :-D Olikohan tuokin liikaa informaatiota?
sunnuntai 18. syyskuuta 2011
2ofhearts
perjantai 16. syyskuuta 2011
i feel absolutely disgusting
"Aikanaan saavutat joka tapauksessa tavoitteesi. Sinä tiedät sen, joten sinua ei huvita puskea asioita täysillä eteenpäin tai stressata niillä tarpeettomasti. Sinulla on ikuisesti elävän olennon kärsivällisyys."
Toi horoskooppi on totta. Mä tiedän, että mä saavutan mun tavoitteen. Ihan sama kauanko siinä kestää, mä teen sen. Mä olen kärsivällinen. Tää ei tapahdu nopeasti. Välillä syö enemmän ja sille ei voi mitään. Sen voi liikkua pois. Mä luotan itteeni. Mä en luovuta! Ajatus siitä, että painaisin joskus 50 kg, on niin ihana. ♥ Mä teen tän. Mä todistan, että mä pystyn tähän. Kukaan ei voi sanoo mua aikaansaamattomaks! Tää vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja sitoutumista.
Ei olisi pitänyt käydä mummulla. Siellä on ihana käydä, mutta en osaa vieläkään sanoa ei. Vaikka sanoin kyllä pari kertaa, etten halua ruokaa, silti söin. Miksi? Mä haluaisin sanoa, ettei mulla ole itsekuria. En halua olla itselleni liian tyly, vaikka pään sisällä ääni haukkuukin. En voi sanoa niin, koska mulla on itsekuria! Jos kerran syöt, ei se tarkoita sitä, että loputkin itsekurin rippeet on poissa. Mä tiiän tän, koska mä joka viikko kerään itteni.
Söin siis tänään omenan, kaksi juustosämpylää, joissa oli päällä juustoa ja meetvurstia (pelkkä ajatuskin oksettaa tällä hetkellä!) ja pari croissantia. Hyi helvetti! Ei voi olla totta! Mä tiiän, että oon syönyt yli 1800 kcal. Alle 2000 kcal se kuitenkin pysyi. Olkoon tää vaikka boostauspäivä tai jotain. Huomenna on pakko syödä alle 1000 kcal. Pakkopakkopakko! Se ruoka oli liian rasvaista/raskasta ja nyt on ihan helvetin huono olo. En aio syödä tänään enää mitään. Oksettava olo. Lähinnä fyysisesti...
Me pystytään tähän. Tällaset pienet ei meitä lannista! ♥
Me pystytään tähän. Tällaset pienet ei meitä lannista! ♥
torstai 15. syyskuuta 2011
me duele la cabeza
to eat or not to eat? that is the question.
Tänään oon juonut melkein litran edestä vettä, jonkun verran Pepsi maxia ja syönyt ehkä n. 5 palaa purkkaa. Mä niin haluan laihtua ens maanantaiksi 1,5 kg! Se olisi niin ihanaa. Mä voisin olla tyytyväinen. Olisin saavuttanut mun toisen välietapin, olisin laihtunut 10 kg. Senkin takia haluaisin olla syömättä. Onko noi porkkanat pahoja? Kannattaako mun syödä ne? Mä haluan voittaa tän tunteen.
Maanantai: 290 kcal. ♥
Tiistai: 560 kcal.
Keskiviikko: 472 kcal.
Torstain kohdalla voisi lukea 0 kcal. Sitten olisin tyytyväinen. Vaikka oon monta kertaa miettinyt, että paljastaisin mun aloituspainon (jonka jotkut tarkkaavaiset ehkä saattavat tietääkin), en kuitenkaan vielä aio. Sen voin sanoa, että kun vaaka näyttää 6x kg voin paljastaa mun SW:ni. Ehkä voisin paljastaa aloitus BMI:ni? En tiedä, toisaalta miksei?
Alustavien laskelmien mukaan söisin huomenna n. 840 kcal. Tuntuu hassun isolta, vaikka yleensä viikonloppuisin syönkin yli 1000 kcal. Toivon vaan, että pysyn tossa. Toivon, ettei mummu ahda mun suuta täyteen erilaisilla herkuilla, jos käynkin siellä. Nälkä vaan pahenee koko ajan. Taas mietin, syönkö vai enkö. En tiedä. Pää sanoo yhtä ja keho sanoo toista. Ehkä mielialani nousisi, jos söisin. Ehkä sittenkin huomenna olen ylpeä, kun paastosin koko torstain. Se jää nähtäväksi...
maanantai 12. syyskuuta 2011
bouncer
sunnuntai 11. syyskuuta 2011
no matter how long it takes; i will be pretty
lauantai 10. syyskuuta 2011
soup is gooood
perjantai 9. syyskuuta 2011
mättöviikko?!
Maanantai: 610 kcal.
Tiistai: 610 kcal.
Keskiviikko: 460 kcal.
Torstai: 605 kcal.
Ei oo kauheen hyvin tän viikon syömiset menny. No, ehkä oon ton keskiviikon kanssa ihan sinut... Munhan piti syödä tällä viikolla joka päivä alle 1000 kcal. Oikeastaan viikonloppuna, koska yleensä perjantaina ja lauantaina menee yli. Tänään oli taas sellaiset, kuten viimeksikin niitä kutsuin; "kahvikestit". Se oli kyllä sellainen läskiparaati, että hyi helvetti! Söin sellaista juustopatonkia, jonka päällä oli ällön rasvaista meetvurstia ja juustoa ja sitten vielä kaksi croissantia. Mitä ihmettä? Ei voi olla totta. Join mä siinä mustaa kahviakin.
Tällä viikolla mulla iski pikkuinen flunssa ja nyt on kurkku kipeä. Oon yrittänyt hiukan helpottaa oloani kurkkupastilleilla ja niiden kaloreita en oo jaksanut laskea. Ei sillä väliä. Tän päivän summana siis n. 1300 kcal. Pyöristin kyllä aika kovasti ylöspäin, mutta oonhan mä syönyt niitä kurkupastelleja, joten ei kai siinä sitten mitään. Mä söin noin 15 aikoihin, ja vieläkin on täys olo! No joo, ei mikään ihme. Tänään en siis luultavasti syö mitään muuta.
Hyviä viikonloppuja kaikille! c:
maanantai 5. syyskuuta 2011
minus seven dot five
Eilen muuten tuli taas pieni ahdistus. Eli sakset käteen ja nyt näyttää käsi taas mukavalta. Mä haluisin, että tää loppuis, mutta mä vaan olen tyhmänä oppinut näin. Kun ahdistaa, puran sen kaiken väkivalloin itseeni. Pääasia varmaan, etten kuitenkaan pura sitä muihin...
Sunnuntai: 394 kcal.
Kyllä vain, söin vaan ne kolme riviä tummaa suklaata eilen. Mikäs siinä. Tänään oon syönyt kaksi pientä sellaista ruisnepparia ja niiden päällä juustoa; yhteensä noin 122 kcal. En oo kyllä yhtään varma paljonko yhdessä juustosiivussa on kaloreita. Meillä on aina sitä Oltermannin (17% rasvaa tai jotain) juustoa. Aion syödä vielä neljä niitä tänään, koska pääni on äärimmäisen kipeä. ): Aion syödä myös keittoa, vaikka kaloreita siitäkin kertyy...!
Tänään kävin vaatekaupassa ja kokeilin kenkiä. Katsoin itseäni peilistä ja näin valaan. Miten ihmeessä voi olla, että oon melkein laihtunut 10 kg ja näytän isommalta kuin koskaan?! Vielä mä sen valaan saan sieltä pois. :-D Mun pitäis muuten ruveta jossain vaiheessa liikkumaan enemmän. Cardiota ainakin pitäis tehdä. Lihaskuntoakin voisi. En halua laihtua ja silti jäädä löllykäksi. En vaan tiiä, mikä olis parasta liikuntaa kiinteytykseen. ): Lihaskuntoa on ainakin ihana tehdä, melkein ainoa liikunta, mistä tykkään.
sunnuntai 4. syyskuuta 2011
with arctic blueberry
Lauantai: 1375 kcal.
Tänään syön taas alle 800 kcal. Mä lupaan! Mä tiiän, että pystyn siihen. Mun makeenhimo on jo tyydytetty kolmella rivillä suklaata. Mun pitää taas vähentää tota suklaan syöntiä. Tällä viikolla oon syönyt jo kolme kertaa sitä! Hyi. Ens viikolla saan syödä vain kerran, jos oon kiltisti. En oo nyt viikonloppuna juonu ees mustaa kahvia. ):
Jos en paranna tapojani, alotan The 10 Day Challengen jo syyslomalla. Sillon se ois tosi helppo! Enemmän aikaa liikkua, nukkua ja sitä vettäkin pitää juoda aika paljon. Ravaisin siis vessassa melko usein... :-D Ehkä mä alotankin sen silloin! Joululomaan on liian pitkä aika.
lauantai 3. syyskuuta 2011
ostin uuden vaa'an
Keskiviikko: 240 kcal.
Torstai: 376 kcal.
Perjantai. n. 2053kcal!
En osaa sanoin kuvailla, kuinka paljon mua hävettää. Tänään söin Happy Meal -aterian. Hyi, mikä läski! Otin Coca-Cola zeroa sen kanssa. Siitä tuli n. 535 kcal. Apua, ens viikolla on pakko taas ottaa itteään niskasta kiinni! Haluun nähä, kun se numero tippuu. Mä pystyn tähän. Meinasin tänään sortua ostamaan karkkia, mutta hillitsin itteni. En saa, en voi! Onneks mun itsekuri on entiseen verrattuna parantunut mukavasti. En pilannu tätä.
PS. Huomaan jonkun verran laihtuneeni. Alusvaatteet sen taas kertoi, ja vanhat hupparit tuntuu hiukka löysiltä. (: Niin, ja löysin muuten tällaisen sivun!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)