Postaan nykyään taas todella harvoin ja kommentoin laiskasti muille, joten anteeksi siitä kovasti! Nytkin vain pieni pikainen postaus taas. Tän viikon oon syönyt muuten hyvin, mutta perjantaina oli ne juhlat ja sillon söin omien arvioiden mukaan melko varmasti yli 2000 kcal. ): Eilen söin melkein 1400 kcal, koska vietin poikaystävän kanssa leppoisan leffaillan. ♥ Sen annan itselleni anteeksi. Ei sitäpaitsi oltu nähty tooodella pitkään aikaan. Niin ja tänään kaikki alkoi hyvin, mutta sitten söin puoli levyä suklaata. Hyihyi, sitä en todellakaan anna anteeksi. Tuli siitä jopa huono olokin! Leikin, että se on ok, sillä tein ihan pikkuisen lihaskuntoa. Lupaan, että syön seuraavan kerran suklaata vasta joulukuun 16. päivänä.
Niin ja tällä viikolla oon myös tehnyt kaksi kertaa cardiota, molempina kertoina 30 min. Toisella kerralla tein vähän enemmän omanlaiseni ja pakko myöntää, että se oli aika rankka! Oikeasti. Tai no, rankempi kuin ne spark peoplen work-outit, joita tykkään tehdä. Toisaalta omissani totta kai aina vaadin itseltäni enemmän. Toivottavasti muuten kerkeän huommenna postaamaan, onko paino noussut tai ehkä jopa tippunut. Pitäkää itsestänne huolta rakkaat! ♥
En olis ikinä uskonut, että noin moni jaksaisi lukea näin tylsää blogia. (:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti